后脑昏昏沉沉,先考虑过度劳累、熬夜、神经衰弱、焦虑、抑郁等引起的不适,建议病人保证充足的睡眠和休息时间,有规律地作息,适当运动,必要时可到心理健康中心就诊,进行心理治疗。二是后脑昏晕沉沉,需要考虑后循环缺血引起的不适,建议病人到正规医院完善血糖、血压、血脂、心电图、心脏彩超、颈部血管彩超、头颅 ct或磁共振检查,才能明确诊断。