紧张性焦虑是指无法解释的紧张和无客观原因的焦虑,可伴有心悸、出汗等神经症状。患者需及时就医,做出相关评估并给予适当缓解,以免症状加重。在治疗过程中,患者需要家属的配合和理解,也需要临床药物干预或心理咨询。患者还可以保持轻松的心态交谈,使自己处于舒适的环境中或练习瑜伽,使副交感神经兴奋性降低,缓解紧张、焦虑等症状。