中暑恶心怎么办最快最有效

中暑恶心应该及时降温，冰敷最快最有效。中暑最好、最快的措施是及时将病人转移到空气流通和空气新鲜的环境中，保持空气流通。并及时给予解暑降温、冰敷等治疗。夏季炎热的天气要防止中暑，首先要尽量避免在炎热时期外出、在阳光下或高温环境下工作或停留时间过长。注意多喝水，多补充维生素，适当添加钠盐。