怎么长胡子又快又浓

长胡子又快又浓可以用生姜涂抹法。生姜涂抹法促进头发生长用生姜涂抹法一直是一种古老的民间方法，也许很多男人都尝试过。生姜涂抹法对男人如何长胡子确实有一定的作用。或用贝弗利雨，敷按摩，增加体育锻炼，多吃猪里脊等食物，增加雄激素。多吃水果蔬菜，少吃清淡食物，少吃味精和盐。