禁欲一周时**最有活力。此时**的质量和数量应该是最好的,建议禁欲三天到一周是最好的。禁欲期间保持良好的心态和休息,注意合理饮食。**异常是男性不育的主要原因。妻子因缺乏**和**活动力弱而难以受孕。如果**运动功能受到某些因素的影响,尤其是向前运动,会使**不能在最佳时间游到卵子的位置,不能受精,对生育能力会产生很大的影响。