肝火旺可以喝许多种类的茶,主要包括以下几种:首先,选择菊花茶。菊花茶有散风清热、清肝明目的功效。对头晕、脑胀、耳鸣等肝火旺盛的症状非常有效。其次,用决明子茶,决明子本身就可以清肝清热、上火,有通便的作用。第三,苦丁茶,它清肝明火,有散风热、清凉解渴的功效。第四,玫瑰茶、金银花茶、桑叶茶等都有清肝泻火的功效。