体寒又心火旺喝什么茶

一般可以喝莲子心茶，通常能够起到清热解暑的作用，并且还有降温去火的功效，对于体寒以及心火旺盛可以起到改善的作用，并且也可以适当喝些普洱红茶，通常能够调节体寒以及心火旺盛的症状。若是有体寒以及心火旺盛的情况，平时尽量避免吃一些温燥以及寒凉的食物，另外还要保持规律的生活起居，也可适当的进行运动锻炼。