骨折一周饮食菜谱

骨折一周饮食菜谱早餐可以吃皮蛋瘦肉粥，小米粥，玉米粥等，这些作品都容易吸收和消化。午餐喝晚餐可以吃一些骨头汤，鸡肉汤等，这些汤类可以补钙，但是不要使用过量，因为骨折早期，骨折分解产生的本身还有一定的钙质，这些天进入血液以后，会造成循环里面的钙质是相对的，所以避免过多的补钙食物。