哺乳期气血不足怎么补

哺乳期气血不足在治疗时可以适当的添加一些补气血的食材，气血不足有可能会引起精神不济、身体乏力、脸色出现苍白的情况，平时可以多喝一些红糖水，能够起到补血养颜、滋补养生的效果。哺乳期气血不足在治疗时还可以在医生的指导下服用补气血的药物进行改善，适当的补充钙跟维生素来提高身体的免疫功能。