吃红糖上火吗_吃红糖会不会上火?

吃红糖有可能会导致上火，红糖属于温热性的食物，但吃了红糖后可能会引起上火。红糖一般是从甘蔗里面提取出来的糖分，很容易被人体吸收，如果女性在月经期间可以适量的喝红糖水，可以起到温补的作用，也能有效的缓解腹痛，如果过量的喝红糖水，就会导致糖分囤积在体内，就会造成消化道负担。