烤出来的红薯吃多会容易上火。咽喉疼痛和平时喝水过少或者是压力过大,睡眠不好有很大因素,从而造起的咽喉肿痛,吃东西的时候不容易咽下去,可以在医嘱下服用咽喉片来缓解症状。吃东西的时候一定要以软烂,易消化的食物为主,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,如柚子,火龙果等。