碳酸钙d3片什么时候吃效果好

最好在睡觉之前服用，这样效果会更好，人在进入睡眠状态之后肠胃蠕动比较慢，这时候药物会在肠道内存留较长时间能够得到充分吸收和消化，还可以及时补充所需要的钙物质。在服用药物期间，适量到户外参加体育锻炼和晒太阳，这样能够帮助药品吸收。虽然碳酸钙d3片是属于补钙药品，但也需要遵医嘱。