鹌鹑蛋会胖吗_鹌鹑蛋会胖吗 百度百科

通常会发胖，鹌鹑蛋属于一种高热量和高胆固醇的食品，如果大量使用可能会增加脂肪出现肥胖，鹌鹑蛋的营养价值比较高，可以治疗很多疾病。补充身体中的营养，增强免疫力，可以缓解身体虚弱、贫血、神经衰弱都可以多吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋具有健脑的功效，是生活中必不可缺少的一种营养物质。