长期左侧睡有什么危害

长期左侧睡有可能会对上肢以及肩膀的部位受到挤压，也可能会对心脏有一定的危害，心脏的位置位于胸部的左边，如果长期左侧睡觉，会导致心脏处于一种受压的状态，就很容易出现心慌以及胸闷的症状，就会导致心脏负担，严重时会诱发心血管疾病。长期左侧睡觉也会压迫左侧的肢体，就会导致局部血液不循环，就会导致肢体出现麻木的现象，所以在睡觉的时候就要经常换姿势，避免长期保持一个姿势。