小孩子晚睡会导致睡眠时间不足,出现记忆力减退、上课的时候注意力不集中、容易打瞌睡、不认真听课、会影响到学习成绩。没有休息好的孩子心情也不好,很容易生气和发脾气,经常晚睡身体会处在极度疲惫状态,免疫力也会下降,很容易生病,还可能会出现消化功能减弱现象。