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肝不好艾灸哪里效果最好
孔维萍 主任医师 中日友好医院肝不好可以艾灸神阙、鱼际、中封和太冲等穴位效果比较好。养肝最好的季节是春天，在春天艾灸这几个穴位可以增强对肝脏的补益作用。除了艾灸，在生活中也可以多吃一些青色的蔬菜，例如青菜、菠菜。尽量不要抽烟喝酒熬夜。艾灸时要注意不要烫伤，一周三次即可，灸后多喝温水。1、神阙：神阙就是肚脐，灸这个穴位可以固本培元，加强人体抵抗力，可以从侧面达到养肝的效果。2、鱼际：鱼际是手上是一个穴位，艾灸这个穴位可以泄肝火，适合肝火较旺盛的人。3、中封：中封是肝经的经穴，灸这个穴位可以疏泄肝火，还可以保护人体的精血，男性可以多艾灸这个部位。4、太冲：太冲是肝经气血运行的源头，艾灸这个部位不仅可以补肝，还可以调动起肝经的气血，达到养肝的目的。
养肝艾灸哪个部位
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院概述由专业人士操作艾灸肝俞穴、期门穴、太冲穴等穴位有助于养肝。肝俞穴位于背部，期门穴位于前胸部，太冲穴位于足背部。位置养肝时可以艾灸肝俞穴、期门穴、太冲穴等穴位，具体位置如下：肝俞穴：位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。其周围布有第9肋间动、静脉后支以及第9或第10胸神经后支的皮支。期门穴：位于前胸部，当***直下，第6肋间隙，前正***旁开4寸。属足厥阴肝经，为肝之募穴。太冲穴：位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。属足厥阴肝经，为该经输穴、原穴。作用艾灸肝俞穴、期门穴、太冲穴都具有养肝的功效，亦有其他作用。肝俞穴：艾灸肝俞穴可以起到补肝养血、舒肝清肝的功效，可用于治疗肝血不足导致的夜盲、痫症、脊背痛、月经不调以及肝胆湿热、肝气郁结、肝火上炎导致的黄疸、胁痛、***、衄血、目赤、目眩等病症；期门穴：艾灸期门穴可起到疏肝理气、调理肝脾、清热利湿的功效，一般可用于治疗肝气郁结导致的胁痛胀满、胁下积聚、乳痈、乳癖、气厥以及肝气郁结、横逆克土导致的胃痛、呕吐、呃逆、吞酸、腹胀、泄泻、饥不欲食等病症；太冲穴：艾灸太冲穴可起到疏肝理气、清泄肝胆、清热泻火、平肝潜阳、疏经通络的功效，可用于治疗胁痛、腹痛、呕吐、呃逆、泄泻、头痛、眩晕、目赤肿痛、咽喉干痛、青盲、耳鸣、耳聋、黄疸、痛经、闭经、月经不调、带下、疝气、惊风、中风等病症。
肝病艾灸哪里最好
杨惠文 主任医师 浙江中医药大学附属第二医院1、神阙穴神阙穴位于腹部中央，这个穴位是常见的养生穴位。中医认为，艾灸神阙穴可以起到培元固本、调理肠胃的功效，同时它对于养肝也有一定的效果。春季艾灸此穴还能提高人体的免疫力，帮助人们抵抗疾病。2、鱼际穴鱼际穴是手部的一个穴位，中医认为，鱼际穴具有泻火的功效，所以当我们感到肝气旺盛的时候可以通过艾灸、按摩此穴达到降肝火的目的。另外，如果我们在春季感觉体内气血、经脉受阻，那么也可以艾灸鱼际穴来通经脉、活气血。3、中封穴很多朋友对中封穴不了解，中封穴位于腿部，在中医上，这个穴位能抑制肝火过旺，艾灸中封穴还有保养精血的功用，对于男性朋友来讲，多多养护此穴是很有必要的。4、太冲穴太冲穴是养肝的一个重要穴位，这个穴位是肝经气血运行的根源所在，建议人们在春季多艾灸太冲穴，这样做能起到刺激肝脏，让肝脏气血更加活跃，改善肝血不足的目的。5、三阴交穴人们对三阴交穴应该不陌生吧，但是很多人不知道艾灸三阴交穴也能养肝。这是因为三阴交穴有调肝补肾、调节脾胃的功效，所以在春季艾灸此穴对肝脏也有不错的养护功效。除了艾灸穴位以外，春季多注意生活细节也能起到养护肝脏的功效哦。
肝不好艾灸哪个部位
赵林 副主任医师 山东省立医院一般选择艾灸的穴位是足三里穴，曲池穴和三阴交穴。肝不好的人平时也要养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜或者精神压力过大，另外平时饮食上也应该多吃一些保肝护肝的食物。
肝不好艾灸哪里
李爱国 主任医师 中日友好医院有必要同时选择肝脾经穴。可灸肝舒、脾俞、太冲、阴陵泉等，具有疏肝调脾的功效。不过，艾灸对于治疗肝病只能起到辅助治疗或保健作用，最好选择药物调理。比如肝功能异常，可以选择一些保肝药，如水飞蓟宾、护肝片、复方甘草甜素等。
肝不好艾灸哪里
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院肝不好的患者艾灸肝俞穴、脾俞穴、太冲穴、阴陵泉等穴位。具体情况分析如下：艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，此外还有温中补虚、温补气血、调理脾胃等作用，肝不好的患者艾灸肝俞穴、脾俞穴、太冲穴、阴陵泉等穴位能起到辅助治疗的效果
去肝火艾灸灸哪里
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1.太冲：太冲穴位于足背部，第一跖骨间隙的后方凹陷处，属足厥阴肝经，可平肝泻热、舒肝养血、祛除肝火而消怒气。采用艾灸治疗时，以艾条温和灸为主，找准穴位后，于距离皮肤2～3cm进行熏灸，一般灸5～20分钟，每日1次。2.行间：行间穴位于足背部，第一、二趾间，趾蹼缘后方的赤白肉际处，属于足厥阴肝经，可泄肝火、疏气滞。采用艾灸治疗时，可选用艾炷灸或艾条灸。艾炷灸时，将艾炷放置于行间穴上，点燃后进行熏灸，灸3～5壮为宜；艾条灸时，将艾条点燃后置于距离穴位2～3cm处进行熏灸，灸5～10分钟为宜，每天1次。3.阳陵泉：阳陵泉位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，为胆经合穴，可疏肝利胆。采用艾灸治疗时，以艾灸熏灸10分钟至皮肤微热发红即可，每日1次。
肝火旺盛艾灸哪里
蔡洎东 副主任医师 浙江中医药大学附属第二医院肝火旺可艾灸足三里穴取穴：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。疗效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。尤以搭配阳陵泉穴、行间穴为佳，有理脾胃，化湿浊、疏肝胆，清湿热的作用。肝火旺可艾灸大敦穴取穴：取正坐或仰卧位，在足拇指趾末节(靠第二趾一侧)甲根边缘外侧0.1寸(约二毫米处)。疗效：大敦穴是干净的第一个穴位，按摩此穴可使干净的温热水液输送外表，起到泻火的作用，有调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血的作用。肝火旺可艾灸太冲***位：太冲穴是肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方。取穴：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。疗效：太冲具有调理气血，平肝熄风的作用。用于防治肝气上亢引起的头痛、牙痛、咽痛、高血压、癫狂、痫证等;用于防治肝气不疏引起的月经病、腹胀、胃痛、结节肿瘤等。肝火旺可艾灸行间***位：在大脚趾和二脚趾缝上。疗效：行间穴是火穴，肝属木而木生火，如果肝火旺盛则必泻心火，春天肝火旺就会导致牙痛、口腔溃疡、舌尖长泡、鼻子出血等症，表示肝火已经进入心静，艾灸行间穴则可以从此穴泻心火。肝火旺艾灸并非人人都适合艾灸的效果也因人而异，并且有部分人群虽然肝火旺盛，但是却不宜艾灸，还可能越灸火越旺，这也是体质的影响，所以大家肝火旺盛时一定要先考虑从饮食等方面来调理，而非一开始就使用艾灸，也要在专业中医的指导下使用。
