注意口腔的卫生，养成良好生活习惯，睡前刷牙、饭后漱口，出现牙龈出血的现象，要及早引起的重视应尽早诊治，因为这是牙周有炎症的表现，定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到**进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去洗一次牙，及时除掉龈下牙结石
