维b吃药片好还是保健品好

补充维生素b吃药片好。药品和保健品的区别就是审核标准不同。对药品的审核审批相对更严格一些，保健品相对来说营销范围更广，知名度更高，但疗效不一定比药品好。保健品是用来辅助治疗的，药品是用于治疗疾病或预防疾病的。药品都是由正规药厂生产，保健品可以归类到普通的食物，所以药品更有保障。