最好到正规医院牙科进行就诊,有可能需要将牙齿进行打磨之后来缓解,这种情况也可以通过佩戴矫正器来进行缓解,将牙齿往外矫正一点。舌头侧面长期被牙齿磨损,很可能会引起出现肿痛以及出血现象,还可能会引起炎症,所以患者应该及时进行治疗。比较严重人群不能够得到缓解时,也可以选择将牙齿拔除。