正常的女性来月经的时候可以适量的吃火龙果,但是如果有严重的痛经或者肠胃比较虚弱,经常有腹泻的人群,来月经的时候一定要避免吃火龙果。火龙果是凉性的水果,如果平常没有痛经的现象可以少量的食用,但是如果月经量比较多,或者有腹痛的现象,就不能吃,以免使痛经更加严重。女性在月经期间也要做好保暖,尽量多卧床休息,多吃温热的食物。