一直困想睡觉怎么回事没精神

可能是季节性的原因，也可能和年龄有关，还有可能是由于夜间休息不好所致，但也不排除是由于精神紧张和其他疾病的原因。比如抑郁症和焦虑症等，通常可以合理调整作息时间进行改善，如果症状得不到改善，最好到正规医院神经科进行检查，然后在专业医生的指导下采取针对性治疗，不要自己盲目用药。