土豆嘌呤高吗?痛风可以吃吗

一般是可以吃，土豆的成分主要是淀粉，还有少量的维生素和纤维素，所以土豆不属于高嘌呤食物。 通常痛风可以使用一些低嘌呤和中嘌呤的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，还有五谷杂粮蛋类和牛奶。尽量不要食用一些高嘌呤的食物如黄豆类，还有动物的肝脏，海鲜之类的，平常要杜绝饮酒，养成良好的作息习惯，还可以饮用一些有助于降低尿酸指数的茶来缓解痛风的症状。