女生生理期喝什么好

女生生理期喝姜糖水好，女生在生理期的时候应做好腹部保暖，尽量避免腹部受凉，如果腹部受凉以后，可能会引起宫寒，再来月经的时候还可能会引发痛经。姜糖水具有祛寒的作用，而且还可以避免子宫出现淤血的情况，在月经期间尽量不要碰凉水，因为在月经期间身体比较虚弱，经常碰凉水可能会出现感冒的情况。