问题分析:您先确定一下有没有怀孕,要是没有怀孕,那先不要慌张,去妇科医院做一个彩超,检查一下宫颈和附件,看有没有其他地方出现了问题,这样有针对性的治疗,才会尽快改善目前的状况。 指导意见:超过半个月的时间没有来月经,要是第一次出现这样的情况,调整自己的休息,放松心情;要是有一段时间都不是很规律,那就是月经不调的表现,这个时候需要去调理自己的内分泌,检查子宫有没有炎症等。 需要注意的是:酸辣的和生冷的食物是坚决不要吃了,酒更不能喝;每天睡眠一定要保证充足,心态要放平和,避免烦躁、愤怒的情绪出现,一段时间再观察是否有改善。