可以起到活血和利尿的作用,还可以起到祛风解毒的功效,另外能够明目补肾,最好不要吃的过多,以免引起肠胃功能消化不良。肾虚可能是经常做一些体力劳动引起的,还有可能是性生活过度频繁造成的,多数会引起腰酸背痛或者身体乏力症状,甚至有可能会引起性生活障碍,需要做到劳逸结合,控制好性生活频率。