出汗是一种生理表现,出汗有降温的作用,也可能是促进代谢排出的作用。在运动完之后代谢会明显的增加和人体温的升高,在大量排汗以后,汗液的蒸发可以带走大量的热,可以是人的体温保持正常的水平,避免人体体温过高造成危险。大量出汗是属于正常的生理现象不需要过多的担心,多出汗过多可能会导致水电解质紊乱。