骨盆前倾治疗_骨盆前倾治疗方案

如果骨盆前倾，通常可以先做一个骨盆平片，然后再根据检查结果制定一个有效的方案进行治疗，出现骨盆减轻症状也可以采取骶尾部进行肌肉理疗，也可以采取按摩或是采取热敷的方法增加肌肉的松紧度，同时也可适当练习盆底肌和腰背肌的肌肉力量等，日常生活中应多注意休息，避免太过劳累。