男性肾阳虚常发生神疲乏力,畏寒肢冷,腰膝酸软,性功能减退,听力下降,记忆力减退,头发早白等症状。可选用补肾阳的中成药调理,如右归丸、六味地黄丸或选用枸杞泡水作茶饮调理。对肾虚者而言,在日常生活中可适当多进行身体锻炼,适度地处理室内事务,注意保持有规律的作息,避免熬夜,抽烟喝酒等不良习惯。