尽量不要吃大枣,因为大枣中含有的糖分比较高,如果吃大枣有可能会加重血糖升高的情况,因此血糖高最好不要吃大枣。血糖高患者在日常饮食上尽量以低盐以及低糖的食物为主,可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以提高身体免疫力,但最好不要食用高糖分以及高脂肪的食物。