用盐泡脚对健康有一定作用,对多种疾病有治疗和预防作用。驱寒除湿,杀菌效果好,对细菌引起的脚气病有很好的缓解作用。用盐水泡脚,可以预防感冒,缓解疲劳,提高睡眠质量,疏通全身经络,加速血液循环,促进身体新陈代谢,起到清洁身体的作用,还能排出体内血管中的垃圾。对于风湿性关节炎引起的关节炎、关节僵硬、麻木有很好的治疗效果。