芝麻浆作用与功效

喝芝麻浆可能会起到补益精血，润肠通便的的功效，通常吃黑芝麻也有降血脂的作用，也可以有效的治疗腰肌酸软四肢乏力的作用，通常黑芝麻营养丰富非常高，搭配五谷杂粮食用，有助于消化吸收的功效。经常喝黑芝麻豆浆可以让头发变得乌黑亮丽，平时要适当的食用，多喝蜂蜜水，也可以改善大便干燥。