一般是能紧致的,**锻炼必须长时间坚持,才能够达到紧致的作用,也可以到正规的医院通过**手术的方法进行治疗,也有助于**紧致。女性在生完宝宝以后,可能会导致出现**松弛的情况,通常属于正常的反应,**松弛如果不及时治疗的话,还可能会引起漏尿的情况,所以**松弛一定要及早的进行诊治。