一般可以起到补脾益肝的作用,有利于增强人体精力,并且还可以增加泄液,同时还可以起到生津止渴的效果,对于治疗食欲不振情况可以起到辅助功效,适量吃一些荔枝有利于调理身体。但尽量不要一次性吃太多,以免引起身体出现上火症状,甚至还会出现流鼻血的情况,给身体带来不良影响。