通常有好处,荔枝里面含有比较多的维生素c以及蛋白质,可以起到开胃健脾的功效,并且还可以起到增加食欲的效果。孕妇在怀孕期间适量吃一些荔枝可以增强免疫力,同时还有助于改善血液循环,一般不会对胎儿以及自身带来不良影响,但在吃荔枝时一定要注意尽量不要一次性吃太多。