肾结石骨质疏松怎么补钙

补钙的方法是在饮食上吃些含钙量比较高的食物，比如虾米以及牛奶等等，并且也可以在医生的指导下服用钙片，还可以采取抗骨质疏松的药物进行治疗。如果是患有肾结石的话，需要注意补充水分，并且可以多做一些运动锻炼，能够促进结石的排除，必要时可以在医生的指导下采取溶石的药物进行治疗，还可以采取体外冲击波碎石治疗。