脚脱臼和扭伤怎么区分

脚脱臼会出现畸形的现象，还会出现功能受限的现象，脚扭伤不会出现明显的畸形，只是会出现疼痛和红肿的症状，一般可以轻微的活动。判断是脱臼和扭伤，可以到正规医院通过拍片检查确诊，通常在病情的急性期可以通过冷敷的方法调理，如果超过24小时可以进行热敷缓解疼痛症状，最好不要剧烈运动。