艾灸熏肚脐一般可以有效的改善女性月经不调、痛经,也可以用来治疗宫寒,同时也可以促进血液循环,调节内分泌。艾灸里的艾叶具有活血化瘀,温经通络的作用,也能起到祛寒的作用,能很好的治疗妇科炎症,而且也能增强人体免疫力,也能有效的缓解衰老。但需要注意艾灸的时间一般在上午。