减肥足贴真的能减肥,但是也有一定的副作用,如果减肥足贴不长期使用,可能会导致减肥失败,平时最好是通过控制饮食或者是减少主食的摄入量来进行减肥,一定要加强锻炼,比如跑步或者是做仰卧起坐,还可以通过练瑜伽都能达到减肥的效果。