通常可以起到健脾宁心的作用,并且还可以起到美容养颜的效果,对于治疗小便不利或水肿现象,可以起到辅助作用,而且还可以促进血液循环,适量服用生茯苓有利于调理身体。但尽量不要长期和过量服用生茯苓,以免给身体带来不良影响,同时在服用生服生茯苓时,尽量不要饮酒和饮浓茶。