来月经可以吃车厘子不

通常可以吃车厘子，车厘子中含有叶酸和胡萝卜素，还包含维生素成分，同时含铁量也比较高，可以起到健脾和胃和调中益气的作用，通常不会导致月经受到影响，但是最好不要吃过多。月经期间要避免吃一些寒凉的食物，以免引起痛经或导致痛经加重，可以适当的喝一些红糖姜水，起到暖宫的作用。