大姨妈能吃车厘子吗

能够吃车厘子，并不会对机体造成不利影响，月经期间存在失血现象，也会导致铁离子流失。适当吃一些车厘子，里面的铁离子含量比较丰富，可以增加机体所需要的营养，维生素c含量也比较丰富，能够预防以及减少铁离子流失，对于缺铁性贫血也能够起到预防作用。月经期间应该注意保暖，避免着凉，应该使用热水袋进行局部热敷。