维生素片口服还是咀嚼

一般如果要明写着维生素咀嚼片，通常需要先咀嚼，然后再用温水送服，如果是维生素咀嚼片，一般直接吞服，可能会刺激到胃肠道。另外如果要明写的维生素片，通常可直接用开水进行送服。另外在日常生活中可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，通常有利于补充身体所需的维生素，一般维生素不能替代水果和蔬菜，