有助于润肺止咳。平时如果爱吃辛辣刺激的食物,很容易造成嗓子上火而出现咽喉疼痛的情况,在此可以使用红枣枸杞甘草泡水来调理,可以帮助泻火解毒,有助于缓解疼痛。对于气血不足所造成的头晕以及无力,也可以起到改善的效果,有助于补气养血。平时经常用红枣枸杞甘草泡水喝,还可以增强人的免疫力。