今天给各位分享艾灸养生好不好的知识，其中也会对艾灸养生好不好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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***灸养生都有哪些好处
李梅 主任医师 锦州市中心医院艾灸养生的第一点好处是可以出汗排毒，头部会有汗珠渗出，乃至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改进了皮肤的养分，促进了皮肤的推陈出新。艾灸养生的第二点好处是改进全身的循环，在***灸前身体内的循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥壮、体弱者。艾灸后微循环中的红细胞气流加速，全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀美动听。艾灸养生的第三点好处是增强免疫力和神经调理力，艾灸可有用的防备伤风和支气管炎疾病，增强免疫力，调理人脑中枢，使之反应愈加灵敏，脑筋明晰。艾灸养生的第四点好处是易睡安息，经过药物的浸透作用，使皮肤出汗，不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉，灸后易入眠，并且睡觉质量好，歇息后倍感酣畅，疲惫顿消除。艾灸养生的第五点好处是促进肠胃活动，增强肠胃功用，艾灸过程中促进了肠胃的活动，艾灸后肠鸣音加速，习惯性便秘者有显着改进。也可以降脂瘦身，做一次艾灸相当于运动3个小时。艾灸养生的第六点好处是防备妇科疾病，促进产后康复。艾灸后消炎杀菌止痒，活血止痛，防备各种妇科病。以上就是艾灸养生带给人体的好处，经常食用艾灸养生不只有这样好处，还会给人的身体带来其他的好处。但是，如果要用爱灸进行养生，需要挑选好的艾绒，只有好的艾绒做出来的艾灸，使用起来会对人的身体带来好的效果，不然长期使用质量不好的艾灸，不仅不会给人体带来好处，还会使人的身体受到损害。
艾灸养生好吗
孔维萍 主任医师 中日友好医院艾灸养生是比较好的，具有温经散寒的作用能够促进人体气血的运行，还有行气通络的效果，可以帮助增强人体的抗病能力，也有扶阳固脱的作用，可以帮助治疗急症，比如急性腹痛吐泻和痢疾，如果身体存在有慢性疾病的情况，采取艾灸的方式可以起到一定的调理效果，但是需要在专业人士的指导下艾灸。
艾灸的作用和禁忌
马方 主任医师 北京协和医院手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻的人群比较适合应用艾灸进行治疗。热性体质的人群，比如口腔溃疡、脓疱、怕热不怕冷、便秘的人群及经期女性、高热的病人、大饥大饱者不适宜进行艾灸。除此之外，艾灸还有以下的禁忌：1、实热证、发热者一般不适合灸疗，颜面五官有大血管的部位以及关节活动部位不宜采用瘢痕灸，孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。2、艾灸的时候或者是艾灸整个疗程当中，患者最忌讳喝过冷的水，吃凉食，如同给艾灸病人撤火，不利于疾病的治疗；3、艾灸以后如果想马上洗手，要用高于体温的热水，50℃左右的就可以；4、大饥或者是太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人群更应该注意。
艾灸的功效与作用
张萌萌 副主任医师 山东省立医院1、温中散寒艾灸具有温中散寒的作用。艾条性温热，使用艾灸可以疏通人体经脉，积蓄阳气，从而可以预防冬天寒气入侵，起到温中散寒的作用。2、疏通经脉艾灸具有疏通经脉的作用。使用艾灸可以促进气血的流通，疏通身体的经络，不仅可以调和脾胃以及五脏的机能，还可以活血化瘀，起到疏通经脉的作用。3、排毒养颜艾灸具有排毒养颜的作用。通过艾灸可以使人体的血液循环加速，促进身体内的毒素通过汗液排出体外，改善人体内分泌，是皮肤变得光滑，从而起到排毒养颜的作用。4、预防疾病艾灸具有预防疾病的作用。艾灸可以促进人体的新陈代谢和血液循环，增强人体免疫力，从而起到预防疾病的作用。
艾灸养生的好处是什么
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸养生的好处是温经散寒，同时还可以达到疏通经络的效果，也可以调节人体的气血，还具有减肥的功效。1、温经散寒：通过艾灸的方法能够达到改善更好的效果，可以帮助宫腔当中的寒气排出，有利于缓解宫寒所引起的腹部疼痛和经血不能排出的症状，同时对于经血量减少或者是月经颜色发黑、月经里面有血块，出现这些问题之后，都可以通过艾灸的方法来达到改善的效果。2、疏通经络：通过艾灸能够加速人体的血液循环，可以帮助改善气滞血瘀的状态，也能达到缓解因血瘀所造成的经络不通和血液循环不畅的状态。3、调节气血：通过艾灸的方法还可以达到调节气血的效果，能够帮助改善气血亏虚和气血不足的状态，有助于体内的气血流通的更加顺畅，还可以缓解四肢乏力和精神倦怠。4、减肥：通过艾灸还可以达到减肥瘦身的作用，能够加速人体的血液循环和脂肪代谢，也可以促进脂肪的燃烧，有助于改善身体比较肥胖所引起的各种临床症状，也能达到快速瘦身的效果，但是还需要坚持使用才能减肥。
艾灸养生的好处
李新华 主治医师 山西省中医院一，作用艾灸的补泻作用，能够帮助人体调节阴阳平衡，使气血运行正常。二，还能够帮助人体温通经络、散寒除湿。防止寒气入侵人体内，形成疾病。三，还能够增强人体的免疫力，增加对疾病的抗病能力。四，还能够美容养颜，调节气色，使皮肤紧致有弹性。
艾灸养生的好处
刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院艾灸养生的好处主要是温经散寒。以灸法中温经散寒功能为主，在临床上可治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种疼痛。妇女痛经、经络、胃脘痛、腹泻等。手足冰冷、中气下陷及带下、中气不足的脱***等疾病都可以通过扶阳固脱来治疗。乳腺结节、疥疮、瘿瘤等一系列疾病可以用消瘀散结的方法治疗乳腺结节、疥疮、甲状腺肿大等一系列疾病。长时间无病艾灸，能激发人体正气，增强抗病能力，使人精力充沛。
艾灸养生的好处？
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院艾灸可以作用于特定的穴位，一来可以经过局部的温热作用驱散寒邪，起到温通经络、活血化瘀的效果。其次，还可以对穴位进行轻微的刺激，发挥出经络穴位的治疗和调节作用。艾灸还可以促进血液运行，帮助发汗，所以对于许多外感疾病也有着很好的治疗效果。但是需要注意，在艾灸操作过程中要防止烫伤。如果实施部位有皮肤破损或皮肤感染化脓等表现，一般不予以艾灸。
