通常不会伤胃。经常适量的服用维生素c,能够使胃部的抗病能力逐渐增强,可以预防和减少胃炎发作的几率,由于维生素c是一种水溶性的维生素,对人体所产生的副作用比较小,能够补充机体的维生素,辅助增强抗病能力。但是最好不要长期过量的服用,避免使人体的免疫力降低,增加患病的几率。