夏天可以经常吃牛肉吗?会不会上火?

一般不会出现上火的现象，牛肉通常是属于平性的食物，因此在夏天吃一般不会造成上火的情况。牛肉中的热量比较高，一般吃多了会造成热量散发不出去，所以在夏天不适合吃太多的牛肉。如果是炎热的夏天，通常可以吃一些比较清淡的食物，例如多吃新鲜的青菜和瓜果等，通常有利于身体的健康。