黑苦荞的功效与作用是什么

黑苦荞可以软化血管、清热解毒、活血化瘀的功效。黑苦荞含有丰富的氨基酸和膳食纤维，经常用来泡水喝可以提神、还可以缓解月经期间疼痛的作用，平时还可以增强身体的免疫力和抵抗力，才能达到养生的作用。但是一定要按照医生的剂量服用，如果服用过多，可能会引起身体出现疾病的发生。