月经期间能不能吃榴莲

一般可以适当的吃些榴莲，榴莲中有维生素和蛋白质，适当的吃些榴莲，对身体有好处，榴莲可以帮助肠道蠕动，同时可以健脾消胃，另外也能起到促进消化的效果，榴莲是热性食物，即使在月经期也可以吃榴莲，吃榴莲后可以缓解痛经的症状。女性在月经期间应注意自己的个人卫生，要勤换内裤，避免细菌感染。