月经期能吃石榴吗？

病例分析：石榴是一种营养成分非常丰富的食物，可以补充人体的维生素和矿物质，在月经期间是可以吃石榴的，还可以增强人体的免疫力，使皮肤看起来更好，可以补充肌肤流失的水分。 指导意见：每天吃石榴的量不能过多，可以每天吃半个或一个中等大小的石榴，石榴是比较难消化的，脾胃细弱，消化功能不佳的人群最好少吃，吃得过多会影响正常的月经量。