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减肥期间能不能吃榴莲
减肥期间能不能吃榴莲
榴莲是一种含糖量相对较高的水果。尽量不要多吃,对减肥都是有影响的。然而,应该提醒的是,尽管无糖饮食能有效减肥,但它是以损害身体健康为代价的。这里,不推荐减肥饮食。建议饮食合理,多参加户外活动。
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(提问者)
2024-05-28 16:53:04
最佳回答
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大多数是可以吃榴莲的,但是要保证并没有对榴莲有过过敏的现象。榴莲本身就是水果中比较营养的一种,里面含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、叶酸,具有活血化瘀和强身健...
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2024-05-28 20:01:36
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2024-05-28 02:09:27
减肥榴莲可以吃吗?
你好,榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。而且榴莲的淀粉质丰富,但是脂肪含量低,如...
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